Pour des millions de femmes, l’arrivée du cycle menstruel n’est pas une simple formalité, mais le début d’un parcours du combattant. Entre les crampes classiques (dysménorrhée) et les pathologies plus complexes comme l’endométriose – qui touche près d’une femme sur dix en France – la douleur peut devenir invalidante.
Chez Poisson Vert, nous croyons que la nature offre des clés pour mieux vivre son corps. Si les bouillottes et les médicaments classiques ont leurs limites, le CBD (Cannabidiol) et le CBG (Cannabigérol) émergent aujourd’hui comme des alliés sérieux pour apaiser ces “orages” intérieurs. Comment ça marche ? Quels produits privilégier ? On vous explique tout.
1. Pourquoi ça fait mal ? (Et pourquoi le CBD peut aider)
Pour comprendre l’action du CBD, il faut comprendre la douleur. Lors des règles ou dans le cas de l’endométriose, le corps libère des prostaglandines. Ce sont ces molécules inflammatoires qui déclenchent les contractions de l’utérus. Plus il y a d’inflammation, plus la douleur est aiguë.
C’est ici que le CBD entre en scène. Contrairement à un antidouleur classique qui “masque” le signal, le CBD agit sur le Système Endocannabinoïde (SEC). Ce système régule, entre autres, la perception de la douleur et l’inflammation.
Les études et les retours d’utilisatrices suggèrent que le CBD agit sur trois niveaux :
- Action anti-inflammatoire : Il aide à réduire la production de substances inflammatoires.
- Action myorelaxante : Il aide à détendre les muscles utérins contractés (l’effet anti-crampe).
- Action sur le moral : La douleur chronique fatigue et stresse. Le CBD aide à apaiser le mental pour mieux supporter les pics de douleur.
2. Le Duo Gagnant : CBD et CBG
Si le CBD est la star, chez Poisson Vert, nous aimons mettre en avant le CBG (Cannabigérol). Souvent appelé la “mère des cannabinoïdes”, le CBG possède des propriétés spécifiques très intéressantes pour les douleurs pelviennes et digestives (souvent liées aux règles).
L’association des deux molécules (ce qu’on appelle l’effet d’entourage) crée une synergie puissante pour cibler l’inconfort plus efficacement qu’une molécule isolée.
3. Quelle routine adopter pour soulager l’Endométriose et les Règles ?
Chaque femme est différente, mais voici une routine naturelle adaptée avec nos produits :
L’approche de fond : Les Huiles Full Spectrum
Pour une douleur chronique ou intense comme l’endométriose, la régularité est la clé.
- Le conseil Poisson Vert : Optez pour une Huile CBG/CBD Full Spectrum. Le spectre complet garantit que vous profitez de tous les cannabinoïdes et terpènes.
- Utilisation : Quelques gouttes sous la langue matin et soir. En période de crise, n’attendez pas que la douleur soit insupportable : commencez la prise 2 ou 3 jours avant la date présumée des règles pour “préparer le terrain”.
L’approche ciblée : Les Gélules aux plantes
Pour celles qui n’aiment pas le goût du chanvre ou qui cherchent une action renforcée, les synergies plantes + CBD sont idéales.
- Le conseil Poisson Vert : Nos gélules intégrant du Curcuma, car le curcuma est un puissant anti-inflammatoire naturel reconnu pour apaiser les douleurs menstruelles. Couplé au CBD, son action est décuplée.
L’application locale : Massage du bas-ventre
Le CBD peut aussi s’absorber par la peau.
- Le conseil Poisson Vert : Utilisez un baume au CBD ou quelques gouttes de votre huile mélangée à une crème neutre pour masser doucement le bas-ventre et le bas du dos. La chaleur du massage combinée à l’action locale du CBD aide à dénouer les tensions musculaires.
4. Est-ce compatible avec mon traitement ?
Le CBD est une molécule naturelle bien tolérée. Cependant, l’endométriose est une pathologie médicale complexe. Si vous suivez un traitement hormonal strict ou prenez d’autres médicaments, nous vous recommandons d’en parler à votre médecin avant d’intégrer le CBD à votre routine, par simple précaution.
Conclusion : Retrouver la sérénité
Vous n’êtes pas obligée de subir la douleur en silence. Que ce soit pour des règles difficiles ou pour accompagner une endométriose, le CBD offre une parenthèse de douceur sans effet psychotrope ni accoutumance.
Envie de tester ? Retrouvez notre sélection d’huiles et de gélules apaisantes sur la boutique.
